ダイエット

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今日のお題

夏にむけてやっておきたいことは?


男だからと言っても、お腹が出すぎだと.....

 着れる夏服もないし、

  暑いと汗だくなので.....

 

軽い食事と、軽い運動で、ダイエットかな?

 珈琲とお茶とドリンクの量を減らして、水にしたらバンド周辺が楽になってきました。

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このブログ記事について

このページは、おこたさんが2005年6月 6日 12:14に書いたブログ記事です。

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